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내 몸의 신체 나이는 몇 살일까?... ‘생체(生體) 나이’ 자가진단법 내 몸의 신체 나이는 몇 살일까?... ‘생체(生體) 나이’ 자가진단법 요즘에는 건강검진(健康檢診) 결과표(結果標)에 생체(生體) 나이가 나온다. 생체 나이란 주민등록(住民登錄) 상의 나이가 아닌 개인 (個人)의 건강 상태와 노화(老化) 정도를 평가(評價)한 생물학적(生物學的) 나이를 의미한다. 생체(生體) 나이에는 노화(老化)와 연관(聯關)된 ◈ 신체 ◈ 대사(代謝) ◈ 혈관(血管) ◈ 심폐(心肺) ◈ 면역(免疫) ◈ 콩팥(腎臟) ◈ 관절(關節)등 7대 주요 기능(機能)이 포함된다. 기능별(機能別)로 나이를 측정(測定)하고 이를 종합한 생체 나이를 산출하여 실제 나이와 비교(比較)해 볼 수 있다. 생체 나이에는 노화와 관련된 7대 주요 기능이 반영된다. ▣ 신체 나이 : 건강과 노화를 결정하는 기본 요..
기생충이 뇌(腦)에서 번식해 두통 일으켜... 원인은 자주 먹은 '이것' 때문이었다 기생충이 뇌(腦)에서 번식해 두통 일으켜... 원인은 자주 먹은 '이것' 때문이었다 [데일리안 = 이지희 기자] 미국에서 한 남성이 지속적인 편두통(偏頭痛)으로 병원(病院)을 찾았다가 뇌(腦)에서 살아 움직이는 기생충을 발견하게 된 의학 사례가 소개됐다. 지난 8일(현지시각) 미국 뉴욕포스트는 미국 플로리다주(州)에 사는 52세 남성 A씨가 지난 4개월 동안 지독한 두통에 시달리다가 의료진으로부터 충격적인 진단을 받았다고 보도했다. A씨는 진통제 (鎭痛劑)도 듣지 않자 병원을 찾았다가 뇌(腦) 스캔 검사를 해본 결과 뇌 양쪽에서 여러 개의 낭종(주위 조직과 뚜렷이 구별되는 막과 내용물을 지닌 주머니)이 있는 것을 확인(確認)했다. 낭종(囊腫) 주변(周邊)으로는 뇌(腦)가 부어 있는 것도 발견(發見)됐다...
경락(經絡) 품세 원리와 근원(2) 도가사상(道家思想)과 명상(冥想) 수련 경락(經絡) 품세 원리와 근원(2) 도가사상(道家思想)과 명상(冥想) 수련 도가사상과 명상 수련 '도가사상 (道家思想= Taoist thought= Taoism)'이란 인생(人生)의 이치와 진리(眞理)를 깨닫는 일에 중점(重點)을 둔 철학(哲學)이다. 이에 도가사상 (道家思想)은 우리가 자신의 내면(內面)에서 균형을 찾고 유지(維持)하는 것의 중요(重要)하다고 역설(逆說)하고 있다. 도가(道家)는 인간의 에너지(energy)와 생명력(生命力)을 통합(統合)하고 균형(均衡)과 조화(造化)를 추구(追求)하는 원리(原理)를 강조한다. 도가사상 (道家思想)은 중국(中國)의 고대(古代) 철학(哲學) 중에 하나로 자연(自然)과 인간(人間)의 관계에 초점을 맞춘 철학으로 자연의 에너지와 영혼(靈魂)을 탐구(探究)하고..
사업용 차량을 구입해 세무처리 하려는데... 리스, 렌트, 할부 중 무엇이 유리할까? 사업용 차량을 구입해 세무처리 하려는데... 리스, 렌트, 할부 중 무엇이 유리할까? 친한 원장님이 이번에 사업용 차량(車輛)으로 G80을 구입했다고 하는데, 나는 포르쉐를 구입(購入)해도 될까? 리스, 렌트, 할부, 현금 중 어떤 방법으로 차량을 구입해야 더 유리할까? 사업(事業)을 운영(運營)하다 보면 자동차가 필요(必要)한 경우가 많은데 이번호에는 사업용 자동차를 어떻게 구매(購買)해야 절세(絶稅)가 되는지, 또 어떻게 경비처리가 되는 구조인지에 대한 의문을 풀어보고자 한다. 먼저, 우리가 이용할 차량의 종류를 크게 2가지로 구분해 생각해야 한다. 첫째 차량의 종류를 ‘업무용 승용차’라고 정의를 해보자. 세법(稅法)에서는 개별소비세(個別消費稅)가 과세되는 차량이라고 하는데, 우리가 아는 대부분의 승..
소금은 정말 '불로수(不老水)'인가? 저염(低鹽)과 고당(高糖)은 만병의 근원 소금은 정말 '불로수(不老水)'인가? 저염(低鹽)과 고당(高糖)은 만병의 근원 소금을 충분히 먹을 수 없는 육지(陸地) 동물들은 우리 인간과 갈라파고스 거북이를 제외하고는 100년을 사는 동물이 하나도 없다고 합니다. 그러나 소금을 충분히 먹을 수 있는 바다 동물(動物)들은 천적(天敵)에게 잡아 먹히지 않으면 과반수(過半數)가 100년은 기본으로 살고 200년 이상 사는 것들도 수두룩 하다고 합니다. ◈ 랍스터(lobster)는 150년을 살고도 팔팔하므로 측정(測定) 불가이고 ◈ 흰수염고래(Balaenoptera musculus)는 200년까지 살아있으며 ◈ 북극고래(Bowhead Whale)는 220년까지 살고있다하고 ◈ 바다 거북이(sea turtles)는 300년까지 ◈ 그린란드 상어(Greenl..
경락(經絡)품세 원리와 근원(1) 한의학과 중의학 그리고 아유르베다 경락(經絡)품세 원리와 근원(1) 한의학과 중의학 그리고 아유르베다 명상(冥想)을 통해 정신적 (正常的)인 지성(知性)이 각성 (覺醒)되면 삶이 행복(幸福)하고 평화(平和)로워진다. 서양의학에서도 명상의 효과는 여러 연구를 통해 입증(立證)되고 있는데, 최근에는 심장질환(心臟疾患)을 치료(治療)하는 데도 명상(冥想)이 도움이 되는 것으로 확인(確認)됐다. 이제 명상(호흡) 수련법(手練法)과 사상체질학(四象體質學)에 근거를 둔 경락(經絡) 자극(刺戟) 수련과 경락 마사지(massage)는 인도, 중국, 태국을 넘어 전(全) 세계적으로도 중요한 치유방법으로 대두되고 있다. 세계적으로 건강과 힐링 (healing)에 대한 관심이 날로 늘어가는 가운데 이러한 수련방법 (手練方法)은 더욱 과학적인 검증을 거치면서..
나는 연애하면 왜 자꾸 꼬이나 했더니... 내 ‘이런 행동’이 상대방을 밀어낸다? 나는 연애하면 왜 자꾸 꼬이나 했더니... 내 ‘이런 행동’이 상대방을 밀어낸다? 잘 풀려가는 것 같던 연애(戀愛)가 갑자기 왜 꼬이는지 궁금해한 적이 있다면, 나도 모르는 작은 습관(習慣)이 상대방 (相對方)을 멀어지게 하는 것은 아닌지 한 번 살펴볼 때일 수 있다. 나쁜 의도(意圖)가 없는 행동(行動)에서부터 미묘(微妙)한 몸짓까지, 관계에는 눈에 보이는 것보다 훨씬 더 많은 것들이 작용(作用)한다. 그 중에서도 여성(女性)들이 관계(關係)에서 남자친구(男子親舊)를 밀어내는 행동들에 어떤 것들이 있는지 호주(濠洲) 대인관계(對人關係) 전문 출판 미디어 ‘핵스피릿(Hack Spirit)’에서 소개한 내용을 정리했다. 기사는 여자가 남자에게 끼치는 영향 중심이지만 반대(反對로 해석해도 무방하다. 1. 사..
‘이 색깔’의 소변보면 신장암일 수도? 소변 색깔로 알아보는 나의 건강 상태 ‘이 색깔’의 소변보면 신장암일 수도? 소변 색깔로 알아보는 나의 건강 상태 하루에도 몇 번씩 소변을 보지만, 대개 잘 살펴보지 않고 물을 내리는 경우가 많죠. 하지만 소변(小便)은 우리 몸에서 배출(排出)된 물질인 만큼 나의 몸 내부(內部) 상태(狀態)를 판단(判斷)하는 지표가 될 수 있습니다. 평소 소변의 색깔만 잘 살펴봐도 건강(健康) 상태를 읽어낼 수 있다는 것이죠. 소변(小便)은 옅은 노란색일 때 가장 정상적(正常的)인 상태(狀態)입니다. 수분(水分) 섭취량(攝取量)에 따라 많으면 무색(無色)에 가까운 투명(透明)이, 적으면 진한 노란색(yellow)일 수도 있습니다. 그렇지만 질병(疾病) 여부(與否)와 건강(健康) 상태(狀態)의 영향(影響)으로 무지개(rainbow)처럼 다양(多樣)한 색깔을 ..

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